Ufficio buio: come rimediare
Se non puoi cambiare ufficio o lavoro, e non c'è modo di aprire delle finestre, ci sono poche soluzioni per un ufficio buio. Come queste.
Un ufficio buio non è solo triste ma riduce anche la produttività. La luce è infatti un elemento fondamentale per il benessere psico-fisico delle persone, sia in ambito lavorativo che domestico. E sì, un'illuminazione insufficiente o scorretta può avere conseguenze negative sulla produttività, sulla concentrazione e sulla salute degli occhi.
Secondo uno studio pubblicato nel Journal of Clinical Sleep Medicine chi sta in una zona di lavoro ben illuminata è più produttivo, non solo perché lavora in condizioni migliori ma anche perché rispetta maggiormente l'equilibrio psico-fisico tra sonno e veglia e di notte riesce a riposare di più e meglio. In un ufficio, la luce svolge un ruolo importante sia per il comfort visivo dei dipendenti che per la loro produttività. Un ambiente ben illuminato, infatti, favorisce la concentrazione e riduce l'affaticamento degli occhi.
Ufficio buio: che fare?
Che fare quindi se ci si trova a lavorare in un ufficio buio? Se non si può cambiare location e nemmeno posto di lavoro, occorre trovare qualche soluzione per rimediare. E per farlo la prima cosa da conoscere è la normativa relativa all'illuminazione dei luoghi di lavoro.
La normativa sull'illuminazione dei luoghi di lavoro
La normativa UNI EN 12464-1 stabilisce gli standard qualitativi in termini di comfort visivo per gli uffici interni. In particolare, la norma prevede che le scrivanie dotate di computer debbano avere 500 lux sul piano di lavoro, un fattore di omogeneità dello 0,70 tra superficie di lavoro e superficie circostante e un indice di antiabbagliamento inferiore a 19. Su questo argomento puoi leggere il nostro approfondimento in questo articolo.
Come illuminare al meglio un ufficio buio
Per rimediare a un ufficio buio, è possibile intervenire su diversi aspetti:
Posizionamento delle luci: le luci dovrebbero essere posizionate in modo da non creare abbagliamento e garantire una distribuzione uniforme della luce. In particolare, è consigliabile evitare di posizionare le luci in maniera perpendicolare rispetto alla postazione di lavoro.
Tipo di luci: è consigliabile scegliere luci a basso consumo energetico, come le lampadine a LED. Queste lampadine, oltre a garantire un risparmio energetico, sono anche più durature e meno inquinanti. Trovi la nostra guida alle lampadine da ufficio qui.
Colore della luce: il colore della luce più adatto a un ufficio è quello neutro, che va dai 3000K ai 4000K. Questa tonalità, infatti, si avvicina alla luce naturale e favorisce la concentrazione.
Soluzioni specifiche per gli open space
Per gli open space, la soluzione più efficace per illuminare al meglio l'ambiente è quella di utilizzare pannelli luminosi a soffitto o sospesi. Questi pannelli, infatti, permettono di illuminare contemporaneamente diverse postazioni di lavoro in un unico ambiente, creando una luce più morbida e diffusa.
Alcuni consigli pratici
Ecco alcuni consigli pratici per illuminare al meglio un ufficio buio:
Sfruttare la luce naturale: se possibile, posizionare le postazioni di lavoro vicino alle finestre. In questo modo, è possibile sfruttare la luce naturale per illuminare l'ambiente.
Installare tapparelle o tende: se le finestre sono troppo grandi, è consigliabile installare tapparelle o tende per oscurare l'ambiente e evitare i riflessi sullo schermo del computer.
Utilizzare faretti a LED: i faretti a LED sono una soluzione ideale per illuminare gli angoli bui dell'ufficio.
Posizionare le luci lateralmente: posizionare le luci lateralmente alla postazione di lavoro aiuta a evitare l'abbagliamento.
Scegliere lampadine a basso consumo energetico: le lampadine a basso consumo energetico, come le lampadine a LED, consentono di risparmiare energia e denaro.
Scegliere una luce neutra: la luce neutra, che va dai 3000K ai 4000K, è la soluzione più adatta per un ufficio, in quanto favorisce la concentrazione.
Un ufficio più luminoso e confortevole
Seguendo questi consigli, è possibile creare un ambiente di lavoro più confortevole e produttivo, anche in un ufficio buio. E se sei alla ricerca di soluzioni per rendere più luminoso il tuo spazio di lavoro, scopri di più nella nostra sezione illuminazione.