In bici al lavoro: tutto quello che serve
Con le belle giornate viene la tentazione di lasciare a casa la macchina e andare al lavoro in bicicletta. Ecco tutto quello che ti serve per rendere piacevole questo momento della tua giornata.
L'estate è il momento ideale per scoprire il piacere di andare in bici al lavoro. Non solo è un modo rilassante per iniziare e concludere la giornata, ma è anche benefico per la salute e l'ambiente. Tuttavia, per evitare spiacevoli inconvenienti, è fondamentale essere ben attrezzati. Vediamo allora insieme tutto ciò che serve per trasformare il tragitto casa-lavoro in un'esperienza piacevole e sicura.
Perché andare al lavoro in bicicletta?
Pedalare verso l'ufficio offre numerosi vantaggi:
Salute: andare in bicicletta è un'ottima attività fisica che migliora la salute cardiovascolare e rafforza i muscoli.
Ambiente: riduce l'impatto ambientale, contribuendo a diminuire le emissioni di CO2.
Risparmio: elimina i costi legati al carburante e ai parcheggi.
Stress: aiuta a ridurre lo stress grazie all'attività fisica e al contatto con l'aria aperta.
L'equipaggiamento indispensabile
Per rendere il tragitto casa-lavoro sicuro e confortevole, ecco un elenco di accessori indispensabili:
Casco. Un buon casco è fondamentale per la sicurezza. Assicurati che sia della misura giusta e conforme alle normative di sicurezza CPSC (Consumer Product Safety Commission), EN1078 (Standard Europeo) p AS/NZS 2063 (Standard Australiano/Neozelandese).
Guanti. I guanti proteggono le mani dalle intemperie e migliorano la presa sul manubrio. Scegli un modello resistente all'acqua per affrontare qualsiasi condizione meteorologica.
Protezione per gli occhi. Occhiali chiari o leggermente oscurati se non addirittura fotocromatici proteggono gli occhi dai detriti stradali e dai riflessi del sole, migliorando la visibilità.
Abbigliamento impermeabile e a strati. Investi in un abbigliamento impermeabile per affrontare eventuali temporali. Cerca capi traspiranti e riflettenti per una maggiore sicurezza e comfort.
Luci per bici. Essere visibili è essenziale oltre che obbligatorio secondo il codice della strada. Utilizza luci anteriori bianche e posteriori rosse lampeggianti, sia di giorno che di notte.
Campanello. Un buon campanello è necessario per segnalare la tua presenza agli altri utenti della strada ed è anche previsto dal codice della strada.
Borraccia e portaborraccia. Mantieniti idratato durante il tragitto. Fissa una borraccia al telaio della bici per avere sempre acqua a portata di mano.
Attrezzi e camera d'aria di ricambio. Porta con te una camera d'aria di ricambio e una pompa, leve per copertoni, un kit di riparazione e un set di chiavi a brugola se non vuoi rischiare di rimanere per strada con una gomma bucata. Oppure se vuoi una soluzione più pratica acquista una bomboletta di CO2, e sarai pronto per qualsiasi emergenza meccanica.
Lucchetto. Proteggi la tua bici dai furti con un lucchetto robusto. Chiedi consiglio al tuo negozio di biciclette di fiducia per scegliere il modello più adatto.
Zaino impermeabile o borse laterali. Investi in uno zaino impermeabile o in un sistema di borse laterali. Ti permetteranno di trasportare in sicurezza e comodamente i tuoi effetti personali.
Consigli per iniziare
Ecco alcuni suggerimenti per iniziare a pedalare verso il lavoro:
Inizia con il bel tempo: scegli la primavera o l'estate per iniziare, così potrai abituarti gradualmente.
Pianifica il percorso: scegli percorsi ciclabili per una maggiore sicurezza.
Comincia con un giorno a settimana: impegnati a usare la bici almeno un giorno alla settimana per poi aumentare gradualmente la frequenza.
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Monta in sella e pedala
Una volta iniziato a utilizzare la bicicletta per andare al lavoro, scoprirai quanto può essere piacevole e gratificante. Visita la sezione Accessori per biciclette e monopattino del nostro sito Bruneau.it per trovare tutto l'occorrente per il tuo bike to work quotidiano.